成長日誌, 親子育兒

[成長日誌]如何戒奶睡-酷小妹晚上睡覺終於不用喝奶囉

 

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戒奶睡

應該是很多親餵媽媽都要經歷的一個過程

其實酷小妹本來是不用奶睡的,這可以說是被大人養成的習慣

這是從半夜親餵開始的,後來變成睡前奶睡,因為奶睡超方便,不用拍嗝又可以喝一喝就睡

可是!一嘗過奶睡的寶寶,睡覺就一定要奶才要睡,像酷小妹就是不奶就哭翻的那種

在6M左右,我們曾經試著要戒,但才第一天、一個小時媽媽就完全放棄了

從來沒看過酷小妹哭的這麼大聲那麼慘的啦!

現成7M會捲土重來重新戒是因為酷小妹好像要長牙了

在避免媽媽受傷之前先戒了吧~

就這樣,酷小妹在滿7M前,經歷了一場出生以來對她最殘酷的酷刑

老實說,真的好殘忍啊~~~~~~~

 

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↑ 睡前總是很開心的要一直翻

 

睡前儀式

客廳餵奶→抱上床關燈→給安撫兔和小海馬

用棉被把胸部遮起來

(有網友形容媽媽躺在旁邊就像是一碗泡麵在床邊,不吃對不起自已,所以媽媽自已把蓋子-就是棉被蓋起來,這樣就看不到也聞不到啦)

 

DAY1  花30分鐘/這30分鐘內大哭了2次,抱起來安撫1次後睡著

DAY2  花60分鐘/整個小孩抓狂了,大哭大跺腳超級生氣,也不吃奶嘴,一共抱起來安撫了3次後睡著

DAY3 花15分鐘/開始會自已翻滾,三不五時唉一下,因為沒抓狂所以不抱,然後自已睡著了→只花15分鐘應該是意外

DAY4 花45分鐘/自已大約滾了30分鐘,然後抓狂15分鐘,哭的太厲害抱起來安撫了2次睡著

睡著後不久醒來沒看到媽媽,爬起來大哭,制止不了,就在抱在手上差點想放棄時,在身上睡著了

DAY5 花15分鐘/開始會玩安撫兔和小海馬,玩一會兒小哭哭,就側身在懷裡拍拍背(記得要把胸部遮好)後睡著

DAY6 花10分鐘/和昨天一樣玩玩、拍背睡著

DAY7 花30分鐘/以為要出頭天了,結果又爆走!抱起來安撫了2次,最後是一邊拍背一邊摸著媽媽的臉睡著的

DAY8 花20分鐘/沒有哭!自已翻滾玩小海馬後,想睡吃個奶嘴就睡了

 

延續至今,就固定客廳餵奶→關燈→自已在床上翻滾、玩小海馬、安撫兔→想睡在唉唉和揉眼睛才給奶嘴,通常吃一下就會睡著了

 

戒奶睡連媽媽自已看了都覺得好不忍,不過我們發現,以前奶睡時,酷小妹1個小時內都會再醒來一次,然後媽媽就要馬上衝過去奶才會再睡著

但是現在戒奶睡後,就算中間有醒來,也能自已翻一下就睡著,這對寶寶來說睡眠品質應該是比較好,媽媽也多出了一些自已的時間

戒奶睡除了媽媽寶寶外,家人也要有忍耐寶寶哭的心裡準備,我們家的酷小妹是哭的很慘啦!而且還超兇超生氣的!

這之間也差點放棄,老實說,媽媽還在酷小妹耳邊念阿彌陀佛試圖催眠她(真的沒折~),不過好險我們都撐過來了(灑花)

 

現在看文章可能會想說應該沒那麼難,但在當下真的超痛苦的

給想戒奶睡媽媽們的建議,就是要忍耐忍耐再忍耐,誰撐的久就是誰贏啦!

 

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↑ 每天睡起來都很開心,而且都會笑笑的沒有起床氣,然後還會伸個大~大的懶腰

 

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